
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g langkorrelige rijst
Kruidenmix
- 2 tl zoete paprikapoeder
- 1 ½ tl zout
- 2 tl gedroogde oregano
- 1 tl gedroogde basilicum
- ½ tl uien granulaat
- ½ tl knoflook, in korrels
- ½ tl gedroogde tijm
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 80 g uien gehalveerd
- 50 g selder in stukken
- 150 g rode paprika in stukken
- 600 g gehakte tomaten, uit blik
- 2 teentjes knoflook
- 200 g water
Jambalaya
- 2 laurierbladeren, gedroogd
-
200
g chorizo in stukken (1,5 cm)
或 200 g gerookte varkensworst in stukken (1,5 cm) - 300 g kippenborst filet, zonder vel in blokjes (3 cm)
- 200 g rauwe gepelde scampi's middelgroot
- verse peterselie als afwerking
- 200 g rijpe mango in stukken (2 cm)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 388.4 kcal / 1625.1 kJ
- 蛋白質
- 27.6 g
- 脂肪
- 15.2 g
- 碳水化合物
- 34.9 g
- 纖維
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 鈉
- 1221.5 mg
替代食譜
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1小時 30 分
Vegetarische pizza
無評分
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 分
Tostadas met kip
40 分
Chilli con carne
35 分
Kipfilets pizzaiola
55 分
Gougère-soezen met zalmmousse
25小時 35 分
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 分
Dille en feta flatbread
1小時 20 分
Zalmsoufflé
1小時
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 分
Steak Stroganoff
45 分