難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de riz à grain court, Japonica
- 100 g de saucisses chinoises (voir conseil)
- 50 g de petits pois frais ou surgelés
- 70 - 100 g de cubes de bacon
- 10 g de sauce soja
- 5 g de sauce soja foncée
- 360 g d'eau, et un peu plus pour tremper le riz
- 1 c. à café de sucre
- ¼ c. à café de sel
-
¼
c. à café de poivre blanc moulu
或 ¼ c. à café de poivre noir moulu - de l'oignon de printemps, haché, comme finition
- 營養價值
- 每 3 portions
- 卡路里
- 6163.4 kJ / 1473.1 kcal
- 蛋白質
- 42.5 g
- 碳水化合物
- 215.4 g
- 脂肪
- 53.4 g
- 飽和脂肪
- 21.8 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 2389.2 mg
替代食譜
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 分
Riz au boeuf et brocoli
50 分
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1小時
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40 分
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3小時
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1小時 15 分
Jambalaya au chorizo, crevettes et mangue
3小時
Boulettes de viande à la sauce tomate
3小時 40 分
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 分
Galette des Rois à la frangipane
50 分