酸菜蛤蜊雞湯

酸菜蛤蜊雞湯

4.5 2 評分
準備 10 分
總金額 55 分
4 人份

食材

  • 1800 克
  • 帶皮帶骨雞腿肉 ,洗淨切塊
    400 克
  • 5 片
  • 蒜頭
    5 顆
  • 杏鮑菇 ,洗淨切片
    1 個
  • 酸菜 (約300克),稍微沖洗,可依喜好切塊或不切
    1 顆
  • 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨 (約半斤)
    300 克
  • 枸杞 (非必選) ,以開水略沖
    1 大匙
  • ,適量,依個人口味調整

營養價值 每 1 人份

卡路里 211.7 kcal / 885 kJ
蛋白質 22.6 g
脂肪 10.9 g
碳水化合物 6 g
纖維 2.3 g
飽和脂肪 100.2 g
1734.7 mg

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