難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 500 g Wasser
- 2 Prisen Salz
- 35 g Zucker
- 200 g Kokosmilch
- 15 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ¼ TL Zimt
- 60 g Weichweizengrieß
- 2 Orangen, unbehandelt, filetiert, zum Garnieren
- 10 g Pistazien, gehackt, zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1164 kJ / 278 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 5.7 g
- 鈉
- 89 mg
替代食譜
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30min
Pumpkin-Spice Porridge
15min
Rhabarber-Mengsel
50min
Clementinen-Curd
30min
Baked Apple-Oats
1h
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Ahornsirup-Pudding
20min
Kürbis-Nuss-Schnitten
1h 30min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2h
Quitten-Kompott
1h 20 min
Kürbis-Walnuss-Kuchen
1h 10min
Kürbis-Apfel-Kuchen
3h