Kürbis-Kokos-Grießpudding

Kürbis-Kokos-Grießpudding

4.6 113 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 Portionen

食材

Hokkaido-Kürbis in Stücken
400 g
Wasser
500 g
Salz
2 Prisen
Zucker
35 g
Kokosmilch
200 g
Vanillezucker, selbst gemacht
15 g
Zimt
¼ TL
Weichweizengrieß
60 g
Orangen, unbehandelt filetiert, zum Garnieren
2
Pistazien, gehackt zum Garnieren
10 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 278 kcal / 1164 kJ

蛋白質 5 g

脂肪 9 g

碳水化合物 44 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 7 g

鈉 89 mg

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