難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
- skórka otarta z 1 pomarańczy ekologicznej
- 125 g mąki pszennej
- 90 g płatków owsianych błyskawicznych, plus dodatkowa ilość do posypania
- 1 jajko
- 100 g miodu płynnego
- 20 g oleju słonecznikowego
- 40 g rodzynek
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (非必選)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 113 kcal / 471 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 39 mg
替代食譜
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 分
Ciastka słoikowe z mielonym imbirem
1小時 30 分
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 分
Ciasteczka owsiane z bananami
35 分
Wegańskie ciastka bananowe
1小時 5 分
Batony z musli
50 分
Ciastka ANZAC
40 分
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 分
Ciastka na myślenie
45 分
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45 分
Ciastka owsiane z czekoladą
35 分