Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 239 評分

準備 5 分

總時間 50 分

4 porcje

食材

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 4.6 g

卡路里 1031 kJ / 246.2 kcal

脂肪 7.6 g

纖維 2.5 g

碳水化合物 42 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

RETRO KUCHNIA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

45 分

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2小時 15 分

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10小時 30 分

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30 分

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 分

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8小時 15 分

Ryżowy pudding z herbatą

Ryżowy pudding z herbatą

1小時 5 分

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 分

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 分

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 分

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 分

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 分