裝置與配件
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
準備 10 分
總時間 50 分
10 sztuk
食材
-
250 g mleka
-
250 g wody mineralnej, gazowanej
-
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
-
250 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
2 łyżki oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
masło do natłuszczenia patelni
-
200 g serka śmietankowego
-
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
7.4 g
卡路里
886 kJ /
211 kcal
脂肪
11.4 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
21.6 g
更多相關食譜
OBIADY
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 分
Placki z dyni i kurczaka
40 分
Pudding chia z galaretką borówkową
2小時 15 分
Szybki sos mango
20 分
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 分
Krem czekoladowy z awokado
5 分
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 分
Krem chrzanowy z jabłkiem
1小時 5 分
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 分
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 分
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 分