跳至主要內容 搜尋
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
3.0 145 評分
準備 25 分
總時間 40 分
4 porcje
免費註冊

食材

Ciasto na bułeczki arepas
  • 280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
  • 410 g wody
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
Wenezuelski szarpany kurczak
  • 5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 40 g cebuli
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 4 - 5 ząbków czosnku
  • 2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
  • 120 g pomidora śliwkowego pokrojonego na kawałki
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 80 g sherry
    80 g wermutu
  • 1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia

難易度

中等

營養價值 每 1 porcję

蛋白質 39 g
卡路里 2325 kJ / 556 kcal
脂肪 18 g
纖維 7.7 g
碳水化合物 49 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

AMERYKA POŁUDNIOWA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8(175)

15 分

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4(195)

25 分

Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex

Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex

4.6(319)

1小時 20 分

Kofty z wołowiny i fety

Kofty z wołowiny i fety

4.0(147)

2小時 30 分

Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8(415)

1小時 45 分

Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.5(3.2K)

45 分

Wieprzowina w tortilli po meksykańsku

Wieprzowina w tortilli po meksykańsku

3.6(36)

3小時 50 分

Tortille z wołowiną

Tortille z wołowiną

4.1(257)

1小時

Bułki maślane do burgerów

Bułki maślane do burgerów

4.6(799)

1小時 20 分

Pita domowa

Pita domowa

4.7(473)

3小時

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

4.6(2.5K)

2小時 20 分

Pita

Pita

4.8(1.6K)

2小時 30 分