難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g wody
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 158.4 kJ / 38.4 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 6.2 g
替代食譜
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20min
Purée z zielonego groszku (dla dzieci)
55min
Purée z dyni (dla dzieci)
50min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)
1h 10min
Purée z batatów (dla dzieci)
1h
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35min
Purée z cukinii (dla dzieci)
50min
Purée z marchewki (dla dzieci)
1h