裝置與配件
Pasta ze szprotów i twarogu
準備 10 分
總時間 10 分
6 porcji
食材
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
-
180 - 200 g szprotów, w oleju odsączonych z oleju
-
180 - 200 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
20 g majonezu
-
1 - 2 łyżeczki musztardy (非必選)
-
½ łyżeczki soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
338.7 mg
蛋白質
13.7 g
卡路里
638.5 kJ /
152.5 kcal
脂肪
10.2 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
2 g
更多相關食譜
PYSZNE HISTORIE
66 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小時
Pasta jajeczna z awokado
35 分
Pasta z kurczaka z jajkiem i korniszonem
40 分
Pasta z kurczaka i sera feta
55 分
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15 分
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
20 分
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 分
Pasta z tuńczyka i jajek
20 分
Pasta z makreli wędzonej
20 分
Pasta z tuńczyka
20 分
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 分
Pasta z łososia
5 分