難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g czerwonego buraka, gotowanego, pokrojonego na kawałki
- 3 jajka, rozm. L
- 175 g cukru muscovado, jasnego
- 175 g mąki pszennej
- 50 g kakao
- 1 ¾ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 100 g jogurtu naturalnego, 0% tłuszczu
- 100 g groszków czekoladowych
- 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 營養價值
- 每 1 sztuka
- 卡路里
- 850 kJ / 201 kcal
- 蛋白質
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 31.7 g
- 脂肪
- 5.2 g
替代食譜
Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem
2h 20min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2小時 5 分
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min
Muffiny mocy
55 分
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1小時 15 分
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Babeczki brownie z dynią
1h 30min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min