裝置與配件
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
準備 35 分
總時間 1小時 25 分
16 sztuk
食材
Jabłka w aromatycznym syropie
-
1000 g wody
-
3 laski cynamonu przełamane na pół
-
2 laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół
-
250 g cukru kokosowego
-
400 g jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki
Bezglutenowe placki
-
100 g ryżu brązowego
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
180 - 200 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
300 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
olej do smażenia
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
69.3 mg
蛋白質
2.6 g
卡路里
643.8 kJ /
153.3 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
31.2 g
您可能也會喜歡...
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2小時
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 分
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 分
Kukurydziany biszkopt z owocami
1小時
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1小時 45 分
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 分
Naleśniki z mąki ryżowej
35 分
Gofry jaglano-bananowe
45 分
Placki z mąki kokosowej
30 分
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8小時 55 分
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 分
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1小時 30 分