
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lievitino
- 90 g di acqua
-
5
g di lievito madre di segale
或 2 g di lievito di birra fresco - 60 g di farina di segale
Starter alle spezie
- ½ cucchiaino di semi di finocchio
- ¼ di cucchiaino di semi di cumino
- 60 g di acqua tiepida
- 1 g di lievito di birra fresco
- 20 g di pangrattato
- 20 g di farina di segale
Pane
- 1760 g di acqua (di cui 260 g fredda)
- 10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
- 100 g di farina di segale + q.b.
- 260 g di farina tipo 0
- 10 g di sale
- olio extravergine di oliva q.b.
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 166 kcal / 683 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Rosette di farro
17小時 30 分
Pane veneziano
18小時 30 分
Lievito madre disidratato
24小時 10 分
Lievito madre con farina di segale
96小時 20 分
Pane rustico
2小時
Ciambella di segale
2小時 45 分
Filone di segale
4小時
Pane ai cereali
3小時
Pane ai semi di girasole
22小時
Pane morbido di farro
19小時
Pane in cassetta semplice
19小時
Pane semplice
4小時