難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lievitino
- 200 g di acqua
-
15
g di lievito madre di segale
或 1 ½ g di lievito di birra fresco - 150 g di farina di segale + q.b.
Starter
- 150 g di chicchi di segale
- 250 g di acqua
- 1 pizzico di sale
Pane
- 1600 g di acqua (di cui 100 g fredda)
- 5 g di lievito di birra fresco
- 300 g di farina tipo 1 forte (almeno W300)
- 10 g di malto in polvere
- 10 g di sale
- 2 cucchiaini di spezie miste in polvere (cardamomo, cumino, semi di finocchio, coriandolo, ecc.)
- olio extravergine di oliva q.b.
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 8753 kJ / 2190 kcal
- 蛋白質
- 62 g
- 碳水化合物
- 420 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 43.4 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Lievito madre disidratato
24h 10 min
Tigelle alle erbe aromatiche con pesto di fave
4h 40min
Pane in padella
18h
Rosette di farro
17h 30min
Lievito madre con farina di segale
96h 20min
Pane di kamut e farro
4h
Filone di segale
4h
Pane ai semi di girasole
22小時
Pane di segale
20h 30min
Pane ai cereali
3h
Pane in cassetta semplice
19h
Pane semplice
4h