跳至主要內容 搜尋
Salmón envuelto en col

Salmón envuelto en col
4.0 2 評分
準備 10 分
總時間 1小時
8 piezas
免費註冊

食材

  • 1000 g de agua
  • 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 150 g de quinoa en grano enjuagada y escurrida
  • 8 hojas de col (aprox. 40 g cada una)
  • 60 g de poro en trozos
  • 60 g de zanahoria pelada y en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de salmón fresco sin piel, en trozos
  • 130 g de crema (35% grasa)
  • 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
  • 2 - 3 pizca de sal
  • 30 g de jugo de naranja
  • 30 g de fécula de maíz
  • 30 g de mantequilla sin sal en trozos
  • 1 - 2 cdas de curry en polvo al gusto

難易度

簡單

營養價值 每 1 pieza

鈉 104.5 mg
蛋白質 15.2 g
卡路里 1421.2 kJ / 339.7 kcal
脂肪 21 g
纖維 4.8 g
飽和脂肪 7.9 g
碳水化合物 23.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Mundo Thermomix XI 15 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

4.8(144)

2小時

Lenguado al vapor con verduritas para dos

4.4(124)

30 分

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

4.5(98)

20 分

Salmón relleno de su mousse con salsa de mango

4.7(89)

45 分

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

4.7(101)

50 分

Almejas con salsa de azafrán

4.3(32)

30 分

Rollitos de ensalada de surimi

3.0(3)

20 分

Kabsa de salmón

無評分

Pasta alternativa con salmón y chicharos

5.0(1)

45 分

Hamburguesas de sepia

3.9(67)

15 分

Pulpo enamorado

5.0(10)

50 分

Tacos perrones

5.0(31)

30 分

 顯示全部
顯示全部