難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Hellim Peynirli Mücver
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 120 g Hellim, parçalara bölünmüş
- 80 g havuç, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 250 g kabak, parçalara bölünmüş (yakl. 4 cm)
- 2 yumurta
- 200 g un
- 100 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş
- 1 paket kabartma tozu
- 45 g zeytinyağı
- ¼ tk tuz, damak tadına göre
- ¼ tk karabiber, damak tadına göre
- ¼ tk kimyon, damak tadına göre
- ¼ tk yenibahar, damak tadına göre
- 4 sap taze soğan, ince doğranmış
- zeytinyağı, yağlamak için
Pancar Sos
- 1 pancar, orta boy, kabukları soyulmuş, sekize bölünmüş
- 2 yk zeytinyağı
- 45 g süzme yoğurt
- 45 g labne
- kabak çekirdeği içi, kavrulmuş, süslemek için
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1533.4 kJ / 366.3 kcal
- 蛋白質
- 11.4 g
- 碳水化合物
- 31.9 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Pancar Salatası
15min
Hellimli Pancar Salatası
20min
Bulgurlu maydanoz salatası
25min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Somon ve Rezeneli Risotto
25min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Müsli Smoothie
15min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1h