
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Hellim Peynirli Mücver
- 70 g soğan ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 120 g Hellim parçalara bölünmüş
- 80 g havuç parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 250 g kabak parçalara bölünmüş (yakl. 4 cm)
- 2 yumurta
- 200 g un
- 100 g beyaz peynir parçalara bölünmüş
- 1 paket kabartma tozu
- 45 g zeytinyağı
- ¼ tk tuz damak tadına göre
- ¼ tk karabiber damak tadına göre
- ¼ tk kimyon damak tadına göre
- ¼ tk yenibahar damak tadına göre
- 4 sap taze soğan ince doğranmış
- zeytinyağı yağlamak için
Pancar Sos
- 1 pancar orta boy, kabukları soyulmuş, sekize bölünmüş
- 2 yk zeytinyağı
- 45 g süzme yoğurt
- 45 g labne
- kabak çekirdeği içi kavrulmuş, süslemek için (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 366.3 kcal / 1533.4 kJ
- 蛋白質
- 11.4 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 碳水化合物
- 31.9 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1 h 15min
Pancar Carpaccio
20min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1 h
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 h 5min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Mutabbal
10min
Sömelek Köfte
1 h
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Körili Tavuklu Wrap
50min
Hellimli Pancar Salatası
20min