裝置與配件
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
準備 20 分
總時間 40 分
6 porții
食材
-
ulei de măsline plus pentru prăjit25 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)150 g
-
cartofi tăiați felii (5 mm)200 g
-
sare2 - 4 prize
-
cârnați chorizo curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)150 g
-
ouă6
-
lapte100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocat1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat2 prize
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
430.3 mg
蛋白質
13.2 g
卡路里
1112.3 kJ /
265.9 kcal
脂肪
18.5 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
11.3 g
更多相關食譜
Prânzul școlarului
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1小時 30 分
Sorbet de litchi cu vodcă
無評分
Conopidă cu brânză și ouă fierte
無評分
Risotto cu mere și suncă afumată
30 分
Muesli cu mango
5 分
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 分
Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată
無評分
Lapte cu bezele
10 分
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 分
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1小時 10 分
Gyros cu tzatziki
15 分
Risotto bolognese
45 分