難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g bloemige aardappelen, geschild, in plakjes gesneden (1 cm)
- 400 g groenten (bijv. pompoen, wortels, knolselder, yams, erwten, bloemkool, broccoli), indien nodig in plakjes (1 cm) gesneden, naar behoefte (zie tip)
- 1 - 1 ¼ tl zout
- 350 g melk
- 30 g boter, ongezouten
- 1 snuifje gemalen nootmuskaat
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1041 kJ / 248 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 4.9 g
替代食譜
Bechamelsaus
15min
Chocolademousse
3h 20min
Appelmoes
20min
Aardappelpuree
45 分
Romige tomatensoep
25 分
Custard
15min
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1小時 5 分
Lasagne bolognese
2h 30min
Veelzijdige gladde soep
45 分
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1小時 45 分
Groentensaus voor pasta
40 分
Groenten met aardappelen en vlees
35min