
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g olie
- 10 g verse gember
- 400 g vruchtvlees van pompoen in stukken
- 100 g aardappelen in stukken
- 50 g rauwe cashewnoten
- ½ tl zout plus extra naar smaak
- 2 snuifjes gemalen witte peper
- 750 g water
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 141 kcal / 592 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Aardappel-preisoep
40 分
Bechamelsaus
15 分
Romige courgettensoep
25 分
Romige tomatensoep
25 分
Groentensoep
35 分
Mysterieuze soep
45 分
Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus
無評分
Gembersoep met rode paprika
50 分
Zachte wortelsoep met venkel
40 分
Zachte bloemkoolsoep
50 分
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35 分
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1小時