難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g aardappels, in stukken gesneden
- 100 g tomaten, in helften gesneden
- 80 g uien, in helften gesneden
- 1 teentje knoflook
- 400 g gemengde groenten (bijv. wortels, koolrapen, prei), in stukken gesneden
- 2 takjes verse peterselie
- ½ tl zout, aanpassen aan smaak
- ¼ - ½ tl gemalen peper, naar smaak
- 600 g water, aanpassen aan smaak
- 20 g boter, ongezouten
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 375 kJ / 90 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Aardappelpuree
45min
Aardappel- en groentenpuree
40min
Aardappel-preisoep
40min
Romige tomatensoep
25min
Minestrone
45min
Romige courgettensoep
25min
Pompoensoep
35min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35min
Romige snijbietsoep
35min
Spookachtige groene oogbalsoep
30min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
無評分