裝置與配件
Broccolisoep
準備 5 分
總時間 15 分
4 porties
食材
-
sjalot (± 60 g), gehalveerd1
-
olijfolie30 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
water450 g
-
gedroogde tijm en iets meer om op smaak te brengen½ tl
-
geitenkaas verkruimeld200 g
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
broccoliroosjes gestoomd (zie tip)450 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
342.5 mg
蛋白質
12.8 g
卡路里
1038.7 kJ /
248.3 kcal
脂肪
18.5 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
10.3 g