難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g water
- 200 g witte wijn
- 100 g sinaasappelsap, vers geperst
- 1 ½ tl zout
- 400 g forelfilet zonder huid
- 200 g diepvriesdoperwten
- 240 g korte gedroogde pasta (bijv. mezze penne rigate), 10 minuten kooktijd
- 40 g extra vergine olijfolie
- 1 teentje knoflook
- 30 g gezouten kappertjes, afgespoeld
- 80 g zwarte olijven, gepit
- 350 g kerstomaten, in helften of kwarten gesneden
- 1 snuifje gemalen zwarte peper (非必選)
- 10 g citroensap (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1497 kJ / 357 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Chocoladecustard
1小時 20 分
Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
45 分
Driegangen maaltijd voor twee
1小時 15 分
Gevulde groenten
1小時 20 分
Verse zomerse loempia’s
30 分
Mediterraanse gebakjes
無評分
Forel met hollandaisesaus
50 分
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1小時 35 分
Fideuá van groenten
40 分
Stoofgerecht met tofu
30 分
Tomatenrijst
30 分
Rijstsalade
1小時