裝置與配件
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
準備 20 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
2731.5 mg
蛋白質
234.6 g
卡路里
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
脂肪
67.7 g
纖維
15.7 g
飽和脂肪
12.5 g
碳水化合物
92.7 g
更多相關食譜
Vis
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Veelzijdige stevige soep
50 分
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 分
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 分
Mediterrane paprika's
無評分
Kimchi risotto
25 分
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
無評分
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1小時 25 分
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1小時 20 分
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1小時 10 分
Champignons of zwammen met look
20 分
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3小時 50 分
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 分