難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 牛油 ，涂抹用
- 70 克 格鲁耶尔乳酪 ，切成小块(3公分)
- 160 克 全脂牛奶
- 60 克 食油
- 1 个 蛋
- 170 克 木薯粉
- 1 茶匙 盐
- 營養價值
- 每 1 块
- 卡路里
- 296 kJ / 70 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 120 mg
