![Sformato di pasta al tonno Sformato di pasta al tonno](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dd8a4590-8323-4c60-9cf1-7b78cd1d841f/Derivates/eab6483d-3700-4c33-aa60-9612d60cc10c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cucchiaio di sale grosso
- 320 di pasta corta a piacere
- 250 g di cimette di broccoli
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
- 4 filetti di acciuga sott'olio, ben scolati
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 40 g di farina tipo 00
- 250 g di tonno in scatola in olio di oliva, ben scolato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 15016.1 kJ / 3588.9 kcal
- 蛋白質
- 137 g
- 碳水化合物
- 681.6 g
- 脂肪
- 28.4 g
- 飽和脂肪
- 7.6 g
- 纖維
- 30 g
- 鈉
- 1041.5 mg
替代食譜
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1小時 10 分
Lasagne alla pecoraia
1小時 40 分
Pasta gratinata con broccoli e mozzarella
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Tortilla di patate, pancetta e formaggio
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