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Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette
4.0 2 評分
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
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食材

  • coconut sugar to taste (see tip)
    20 - 30 g
    raw cane sugar
  • desiccated coconut (非必選) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
    60 g
  • egg whites (approx. 6 medium eggs)
    200 g
  • water
    300 g
  • mixed fresh berries for garnishing
  • edible flowers for garnishing
  • maple syrup for serving

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 92 mg
蛋白質 6.3 g
卡路里 706 kJ / 169 kcal
脂肪 7.8 g
纖維 2.3 g
飽和脂肪 6.8 g
碳水化合物 20 g

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