難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de avellanas
- 2 plátanos (solo las pieles, aprox. 100 g) en trozos de 2 cm
- 60 g de mantequilla en trozos
- 50 g de azúcar moreno
- 50 g de azúcar
- 150 g de harina de repostería
- 1 huevo
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 50 g de pepitas de chocolate
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 96 kcal / 403 kJ
- 蛋白質
- 1.4 g
- 脂肪
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 12.3 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 鈉
- 34.5 mg
替代食譜
Pan de plátano y chocolate
2小時
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1小時 20 分
Cookies de cacahuete con chips de chocolate
50 分
Muffins de chocolate con pan y avena
1小時
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 分
Galletas de avellana y chocolate
35 分
Bizcocho de chocolate y calabacín
1小時
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 分
Muffins de plátano
1小時
Muffin integral de plátano con arándanos
45 分
Bizcocho de plátano vegano
1小時 10 分
Tortitas de avena y plátano
15 分