難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tavuk topları
- ½ soğan, orta boy
- 1 diş sarımsak, küçük
- 2 - 4 sap maydanoz, sadece yaprakları
- 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde (2 cm), aralıklı olarak buzdolabı poşedine koyulup 1.5 saat dondurulmuş
- 1 yumurta
- ¼ tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 3 tk toz tatlı kırmızı biber
Lahana çorbası ve tamamlama
- 180 g beyaz lahana, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- ½ soğan, orta boy
- 120 g çorbalık sebzeler (ör. havuç, kereviz, pırasa), parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g sıvı yağ
- 400 g su
- 1 tepeleme tatlı kaşığı ev yapımı sebze bulyon
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 tutam karabiber
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1173 kJ / 281 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Çedarlı Pırasa Çorbası
50min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1小時 5 分
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35min
Mercimek Çorbası
35min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1h
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
無評分
Vegan Burger
1小時 10 分
Kalamarlı Börülce Yahnisi
無評分
Pırasa ve Patates Çorbası
45min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min