難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g bal kabağı içi, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g pırasa uzunlamasına ikiye bölünmüş, dilimlenmiş (1 cm)
- 75 g soğan, ikiye bölünmüş
- 250 g patates, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 500 g su
- 200 g kuru fasulye, haşlanmış
- 1 tutam kimyon, toz (非必選)
- 20 g zeytinyağı, servis etmek için ekstra zeytinyağı
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 296.4 kJ / 70.7 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 9.6 g
- 脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 分
Bal Kabağı Çorbası
35min
Smoothie
5 分
Sebzeli ve Şehriyeli Tavuk Çorbası
2小時 10 分
Sebze Suyu
40min
Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi
無評分
Sindirim Çayı
35min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1h
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 分
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Tavuk Eti Suyu
無評分
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30min