難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g dondurulmuş ıspanak yaprağı, çözdürülmüş ve suyu hafifçe sıkılmış
- 50 g sert peynir (Ör. Çedar, Parmesan), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 diş sarımsak
- 50 g zeytinyağı
- 1 tk tuz
- 50 g un
- 500 g süt
- 30 g tereyağı
- 1 tutam toz muskat
- 1 tutam karabiber
- 6 yumurta
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1327 kJ / 317 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 分
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Buharda pişmiş ıspanak
15min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 分
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 分
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35 分
Kepekli Pirinç Salatası
40 分
Barbekü Sos
1h 40min
Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile
45 分
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 分
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40 分
Kahvaltılık Ezme
15min