難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g havuç parçalara bölünmüş
- 200 g mango, olgun soyulmuş, parçalara bölünmüş
-
320
g taze sıkılmış portakal suyu
或 4 - 5 adet portakal soyulmuş, beyaz kısımları alınmış - 1 tutam toz acı kırmızı biber
- 1 tutam toz zerdeçal
- 3 buz küpü
- 營養價值
- 每 1 bardak
- 卡路里
- 79 kcal / 331 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
No ratings
Vişne Likörlü İskoç Çayı
20min
Sarımsaklı Salata Sosu
5min
Haşhaşlı Salata Sosu
5min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
No ratings
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
No ratings
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min