Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 bardak

食材

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

難易度

簡單

營養價值每 1 bardak

蛋白質 8.4 g

卡路里 1435 kJ / 343 kcal

脂肪 29.5 g

纖維 5.3 g

碳水化合物 11.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rengarenk Smoothieler 11 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20min

Naneli Bezelye Çorbası

35min

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45min

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1 h 15min

Zeytinli Peynirli Muffin

35min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min

Hellimli Pancar Salatası

20min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 h 45min