Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 bardak

食材

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

難易度

簡單

營養價值每 1 bardak

蛋白質 8.4 g

卡路里 1435 kJ / 343 kcal

脂肪 29.5 g

纖維 5.3 g

碳水化合物 11.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rengarenk Smoothieler 11 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 分

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 分

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 分

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 分

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 分

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 分

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 分

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

10 分

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10 分

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 分

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 分

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 分