Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 bardak

食材

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

難易度

簡單

營養價值每 1 bardak

蛋白質 8.4 g

卡路里 1435 kJ / 343 kcal

脂肪 29.5 g

纖維 5.3 g

碳水化合物 11.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rengarenk Smoothieler 11 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 分

Buharda Pişmiş Bezelye

20 分

Karnabahar Pilavı

10 分

Muzlu Yulaflı Kek

1小時

Zeytinli Peynirli Muffin

35 分

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4小時 45 分

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 分

Zeytinyağlı Yer Elması

1小時

Plaska

1小時 15 分

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3小時

Pufidik Glütensiz Ekmek

1小時 15 分

Hellimli Pancar Salatası

20 分