難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g raw almond nuts
- 140 g raw Brazil nuts
- 140 g raw cashew nuts
- 營養價值
- 每 1 jar
- 卡路里
- 5286 kJ / 1263 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 113 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 纖維
- 13 g
- 鈉
- 10 mg
替代食譜
Basic Quinoa
35min
Coconut Milk Yogurt
13小時
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1h
Mango frozen yogurt
5 分
Chai-spiced nut butter
15 分
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 分
Basic nut butter
30min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 分
Almond Butter
5 分
Cashew Butter
50min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40min