裝置與配件
Salat med havtaske, kartofler og olivendressing
準備 40 分
總時間 1小時 55 分
4 portioner
食材
-
sorte oliven, udstenede50 g
-
ekstra jomfruolivenolie80 g
-
eddike30 g
-
oregano, tørret1 ½ teske
-
citronsaft, friskpresset35 g
-
salt½ teske
-
havtaskefilet, uden skind og ben (ca. 200 g hver, 2 cm tyk)4
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspids
-
vand til nedsænkning af poser (ikke højere end det maksimale fyldningsniveau på 2 liter)
-
kartoffel skåret i mindre stykker (ca. 2 cm)400 g
-
peberfrugt skåret i mindre stykker (ca. 3-4 cm)200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
681 mg
蛋白質
33 g
卡路里
1767 kJ /
422 kcal
脂肪
24 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
18 g
更多相關食譜
Let og lækkert
15 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Grøntsagsfrittata
無評分
Små broccolitærter med bacon
無評分
Kødboller med romescosauce
無評分
Lun linsesalat med bær og spinat
無評分
Salat med sobanudler og tofu
無評分
Avocadosorbet
無評分
Basilikumsorbet
無評分
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
無評分
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
無評分
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
無評分
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
無評分
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
無評分