Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

4.6 5 評分

準備 10 分

總時間 30 分

1 porsiyon

食材

patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
kereviz kökü soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
havuç soyulmuş, boydan ikiye
kesilip dilimlenmiş (1-2 cm)
50 g
taze fasulye ayıklanmış,
parçalara bölünmüş (2-3 cm)
70 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
50 g
su
250 g
zeytinyağı
1 damla

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

鈉 86 mg

蛋白質 15.54 g

卡路里 938 kJ / 224 kcal

脂肪 7 g

纖維 5.84 g

碳水化合物 24.52 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 分

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30 分

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20 分

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10 分

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 分

Patates ve Havuç Püresi

Patates ve Havuç Püresi

45 分

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 分

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

45 分

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 分

Tahıllı Meyve Lapası

Tahıllı Meyve Lapası

10 分

Yulaflı Meyve Püresi

Yulaflı Meyve Püresi

20 分

Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

35 分