難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g tatlı patates, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g sakız kabağı soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 30 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (1 cm)
- 200 g su
- 3 - 5 damla zeytinyağı
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 818 kJ / 196 kcal
- 蛋白質
- 3.48 g
- 碳水化合物
- 26.11 g
- 脂肪
- 8.58 g
- 纖維
- 4.74 g
替代食譜
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10min
Tahıllı Meyve Lapası
10min
Küpler Halinde Bezelye Püresi
無評分
Küpler Halinde Havuç Püresi
無評分
Havuçlu Meyve Lapası
無評分
Tahıllı Elma Lapası
10min
Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa
25min
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20min
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30min
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35min
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min