Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 30 分

2 porsiyon

食材

kabak soyulmuş,
parçalara bölünmüş (2-3 cm)
120 g
patates soyulmuş, parçalara
bölünmüş (2-3 cm)
130 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
20 g
dana bonfile sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
50 g kuzu sırtı fileto, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
su
250 g
zeytinyağı (非必選)
1 - 2 tk

營養價值每 1 porsiyon

卡路里 112 kcal / 469 kJ

蛋白質 8.1 g

脂肪 3.6 g

碳水化合物 12 g

纖維 3.7 g

鈉 35 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 食譜
土耳其

您可能還喜歡...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 分

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 分

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

無評分

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 分

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20 分

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10 分

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 分

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

45 分

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 分

Tahıllı Meyve Lapası

Tahıllı Meyve Lapası

10 分

Havuçlu Meyve Lapası

Havuçlu Meyve Lapası

25 分

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10 分