
裝置與配件
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
準備 10 分
總時間 35 分
1 porsiyon
食材
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)70 g
-
havuç soyulmuş, boylamasına ikiye bölünmüş, dilimlenmiş (1 cm)50 g
-
sakız kabağı soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)50 g
-
su190 g
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
75 kcal /
314 kJ
蛋白質
2.8 g
脂肪
0.4 g
碳水化合物
15 g
纖維
2.9 g