難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g su
- 1 - 1 ½ tk tuz
-
10
g ayçiçek yağı
或 10 g zeytinyağı - 250 g pilavlık bulgur
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1529.2 kJ / 365.2 kcal
- 蛋白質
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 70 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 776.8 mg
替代食譜
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Kakaolu Muffin
35min
Vejetaryen Pizza
無評分
Salatalık Turşusu (Tatlı)
無評分
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Sotelenmiş Ananas
無評分
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Sotelenmiş Biberler (100 g)
無評分
Buharda Pişmiş Somon
30min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt
35min