難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g su
- 650 g bal kabağı, içi, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 營養價值
- 每 1 Tam tarif
- 卡路里
- 861 kJ / 206 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 36.4 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 15.6 g
替代食譜
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Küpler Halinde Havuç Püresi
No ratings
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35min
Tahıllı Elma Lapası
10 分
Sebzeli Etli Püre
35min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10 分
Armutlu Yulaf Kreması
10 分
Patates ve Havuç Püresi
45min