Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

4.0 1 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

6 porties

食材

olijfolie
20 g
groene asperges in stukken (± 3 cm)
1000 g
teentje knoflook
2
suiker
10 g
uien gehalveerd (1 kleine ui)
60 g
boter in stukken
100 g
aardappelen in stukken
150 g
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en drooggedept
100 g
water
400 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
1
gemalen nootmuskaat
1 snuifje
citroensap
10 g
gemalen peper naar eigen smaak
1 tl
zout naar eigen smaak
1 tl
pijnboompitten
30 g
verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
1
room, min. 30% vet
150 g

難易度

中等

營養價值每 1 portie

鈉 706 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1379 kJ / 330 kcal

脂肪 4 g

纖維 3.7 g

飽和脂肪 14 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dagelijks en creatief 9 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Honey BBQ Chicken

無評分

Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami

1小時 10 分

Vegan cheeseburgers

10小時

Lookbrood met vegan kaas

無評分

Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten

無評分

Koud gebraad met courgette en muntsaus

無評分

Romige courgettensoep

35 分

Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas

無評分

Drie kaas pides

1小時 40 分

Rabarber, sinaasappel en amandel cake

1小時 30 分

Paprikasoep met basilicumschuim

35 分

Aspergesoep met citroen

55 分