跳至主要內容 搜尋
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
4.5 2 評分
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
6 porties
免費註冊

食材

  • olijfolie
    20 g
  • groene asperges in stukken (± 3 cm)
    1000 g
  • teentje knoflook
    2
  • suiker
    10 g
  • uien gehalveerd (1 kleine ui)
    60 g
  • boter in stukken
    100 g
  • aardappelen in stukken
    150 g
  • diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en drooggedept
    100 g
  • water
    400 g
  • groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
    1
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje
  • citroensap
    10 g
  • gemalen peper naar eigen smaak
    1 tl
  • zout naar eigen smaak
    1 tl
  • pijnboompitten
    30 g
  • verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
    1
  • room, min. 30% vet
    150 g

難易度

中等

營養價值 每 1 portie

鈉 706 mg
蛋白質 6 g
卡路里 1379 kJ / 330 kcal
脂肪 4 g
纖維 3.7 g
飽和脂肪 14 g
碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Dagelijks en creatief 9 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

3.0(2)

55 分

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.0(5)

50 分

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

4.0(1)

1小時 15 分

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

無評分

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

無評分

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

5.0(1)

35 分

Zeevruchtensoep

3.0(1)

30 分

Tomatensoep met Burrata

4.6(7)

35 分

Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0(1)

40 分

Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim

5.0(2)

1小時

Butternutsoep met Curry en Mango

4.1(13)

30 分

Vegan Oesterzwam Soep

3.0(2)

40 分

 顯示全部
顯示全部