Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.3 26 評分

準備 20 分

總時間 1小時 45 分

8 portions

食材

L'houmous au poivron

50 g d'eau
530 g de pois chiches en conserve
160 g de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés
2 gousses d'ail
100 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
1 pincée de piment d'Espelette
5 g de sel

Les crackers aux graines

2 œufs
80 g d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan déshydraté
200 g d'eau
380 g de farine de blé complet
150 g de mélange de graines
5 g de sel

Les mousses au chocolat

300 g de chocolat noir détaillé en morceaux
50 g d'eau

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 610.8 mg

蛋白質 19 g

卡路里 3247.1 kJ / 774.6 kcal

脂肪 46.5 g

纖維 16 g

飽和脂肪 11.8 g

碳水化合物 68.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Plateau télé 20 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Crackers aux graines

Crackers aux graines

40 分

Houmous aux tomates séchées

Houmous aux tomates séchées

10 分

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 分

Sablés au pesto et au parmesan

Sablés au pesto et au parmesan

35 分

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

45 分

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10 分

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 分

Tartinade aux champignons

Tartinade aux champignons

30 分

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10 分

Tartinade de tomates séchées

Tartinade de tomates séchées

10 分

Crackers aux graines

Crackers aux graines

35 分

Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

10 分