難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
25
g d'huile végétale
或 25 g d'huile d'olive - 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
- 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
- 500 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1316.3 kJ / 311.3 kcal
- 蛋白質
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 55.8 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 310.8 mg
替代食譜
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Riz au poulet et chorizo
35min
Riz sauté aux épices et champignons
45min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Paëlla veggie
50min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Riz fondant aux légumes
25 min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Tortilla espagnole à la ciboulette
35min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 min