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茄汁蔬菜烩虾仁

茄汁蔬菜烩虾仁
4.3 19 評分
準備 15 分
總時間 25 分
2 人份
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食材

  • 黄甜椒 去籽切块
    50 克
  • 红甜椒 去籽切块
    50 克
  • 番茄 切块
    100 克
  • 番茄膏
    30 克
  • 橄榄油
    15 克
  • 虾仁 吸干水份
    100 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 现磨黑胡椒粉 （约¼茶匙）
    1 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 437 mg
蛋白質 11.8 g
卡路里 619 kJ / 148 kcal
脂肪 8.4 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 1.2 g
碳水化合物 8.5 g

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