
裝置與配件
芹菜炒牛肉
準備 20 分
總時間 30 分
3 人份
食材
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蒜头 ,切片3 瓣
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姜1 片
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油25 克
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牛里脊 ,切1×1×10厘米条70 克
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料酒5 克
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生抽10 克
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糖1 小撮
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盐 (约5克)1 茶匙
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芹菜 ,去除叶子,切段350 克
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新鲜红辣椒 ,选用小米椒,切片2 根
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新鲜青辣椒 ,选用二荆条辣椒,切片2 根
營養價值 每 1 人份
卡路里
163.3 kcal /
683.3 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
10 g
碳水化合物
12.4 g
纖維
4 g
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