雪梨炖银耳(10~12个月辅食)
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雪梨炖银耳(10~12个月辅食)

4.2 (5 評分 )

食材

  • 10 克 银耳, 泡水去蒂后沥干水分(泡发后约重100克)
  • 500 克 水
  • 100 克 梨, 去皮去核,切小块

營養價值
每 1 一份食谱
卡路里
318 kJ / 76 kcal
蛋白質
1 g
碳水化合物
18.7 g
脂肪
0.1 g
纖維
5 g

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