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西兰花韭黄炒虾仁

西兰花韭黄炒虾仁
3.9 9 評分
準備 15 分
總時間 55 分
3 人份
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食材

  • 虾仁
    250 克
  • 糖
    1 茶匙
  • 油 熟油
    1 茶匙
  • 淀粉
    ½ 茶匙
  • 盐
    ¾ 茶匙
  • 油
    15 克
  • 姜
    2 片
  • 韭黄 切段
    100 克
  • 西兰花 切小朵，汆水后沥干
    250 克
  • 红甜椒 切丝，装饰用

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 12.9 g
卡路里 721 kJ / 172.3 kcal
脂肪 9.5 g
纖維 1.8 g
碳水化合物 9.7 g

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