西兰花韭黄炒虾仁

西兰花韭黄炒虾仁

3.9 9 評分

準備 15 分

總金額 55 分

3 人份

食材

虾仁
250 克
糖
1 茶匙
油，熟油
1 茶匙
淀粉
½ 茶匙
盐
¾ 茶匙
油
15 克
姜
2 片
韭黄，切段
100 克
西兰花，切小朵，汆水后沥干
250 克
红甜椒，切丝，装饰用

營養價值每 1 人份

卡路里 172.3 kcal / 721 kJ

蛋白質 12.9 g

脂肪 9.5 g

碳水化合物 9.7 g

纖維 1.8 g

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