難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 瓣 蒜头
- 1 支 新鲜辣椒, 切碎
- 100 克 肉糜
- 30 克 油
- 500 克 茄子, 切块
- 1 汤匙 老抽
- 1 汤匙 生抽
- 1 汤匙 糖
- 1 茶匙 辣豆瓣酱, 如:郫县豆瓣酱
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 840 kJ / 200 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 3.3 g