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罗勒酱牛肉

罗勒酱牛肉
4.6 5 評分
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份
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食材

  • 芦笋
    100 克
  • 牛里脊
    160 克
  • 新鲜罗勒叶
    30 克
  • 橄榄油
    100 克
  • 松子，烤熟的
    15 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 海盐
    5 克
  • 现磨黑胡椒粉 （约½茶匙）
    2 克
  • 水
    300 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 346 mg
蛋白質 6.9 g
卡路里 1234.3 kJ / 295 kcal
脂肪 24.7 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 5.4 g
碳水化合物 3.3 g

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