裝置與配件
罗勒酱牛肉
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份
食材
-
芦笋100 克
-
牛里脊160 克
-
新鲜罗勒叶30 克
-
橄榄油100 克
-
松子,烤熟的15 克
-
蒜头3 瓣
-
海盐5 克
-
现磨黑胡椒粉 (约½茶匙)2 克
-
水300 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
346 mg
蛋白質
6.9 g
卡路里
1234.3 kJ /
295 kcal
脂肪
24.7 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
5.4 g
碳水化合物
3.3 g
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