Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

4.7 18 評分

準備 20 分

總時間 2小時 35 分

2 porcje

食材

Bezy

50 g cukru
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Krem kokosowo-truskawkowy

300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

鈉 197 mg

蛋白質 2 g

卡路里 1122 kJ / 268 kcal

脂肪 10 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 9 g

碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKIE DESERY 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Bakłażany po kaszubsku

3小時 50 分

Napój z orzechów nerkowca

10 分

Napój migdałowy z daktylami

1小時 20 分

Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową

2小時

Duo z buraka

35 分

Owsiane batoniki z batatami

55 分

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1小時 5 分

Letnie rollsy wegańskie

35 分

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13小時 10 分

Wiosenna sałatka z sorgo

12小時 55 分

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1小時 40 分

Lamingtony bez pieczenia

1小時