難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Bezy
- 50 g cukru
- 50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- 2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Krem kokosowo-truskawkowy
- 300 g jogurtu kokosowego, wegańskiego (patrz wskazówka)
- 100 g truskawek, świeżych, bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1122 kJ / 268 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 197 mg
替代食譜
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1h 40min
Weganella-wegańska mozarella
6h 20min
Wegańskie lody truskawkowe
10min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Śmietanka z orzechów nerkowca
6小時
Wegańskie brownie
2h 45min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min